Yoga Special

Yoga Special

Yoga Special– lente in de lucht
locatie: Zoed Wilhelminapark 28 Haarlem
datum: zondag 29 maart 2020 Nieuwe datum na de corona crisis!
tijd: 15.00- 17.00uur
investering: €25,-

De natuur ontwaakt, vruchtbaarheid en de komst van het licht. Een Yoga Special om intenties te zetten voor het nieuwe seizoen, om je vuur van binnen aan te wakkeren en je eigen licht te laten schijnen.

Wat gaan we doen?

  • kriya’s en vayu’s om schoon te maken en stress los te laten
  • tekst als leidraad voor de practice
  • just sitting je lichaam ontspannen en je geest tot rust brengen
  • pranayama ademoefeningen voor focus en concentratie
  • asana practice twist en reversed
  • eind ontspanning

CU on the mat!

  • Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief

    Ik gebruik de persoonsgegevens die je op dit formulier invult alleen om je mijn nieuwsbrief te sturen. Lees mijn privacybeleid.

  • Meta