De lente is in aantocht! Tijd voor een workshop: Spring is in the air.
Loslaten van de winterblues en je hart openen met achteroverbuigingen.
Zondag 22 maart van 14.00-17.00uur in de
MoveYourMindStudio- Haarlem.
Meer info zie: Yoga- MYMS.
Ook de tijd om zaadjes te zaaien en daar later van te oogsten. Welke zaadjes zou jij willen planten om tot volle bloei te laten komen? Blijf komen en oefenen met yoga om te groeien in je eigen wijsheid!
Klik aan om te vergroten.
De yogalessen in maart:
*Samana Yoga Center- Amsterdam
dinsdag 20.00- 21.30uur Vijnana Yoga Level 1
donderdag 7.30- 8.45uur Early Bird Vijnana Yoga
zaterdag 10.30- 12.00uur Vijnana Vinyasa
Gebaseerd op de principes van Vijnana Yoga gaan we na de meditatie en ademhalingsoefeningen bewegen op het ritme van de adem. Iedere groep van asana’s komt aan bod – staande, balans, voorover, achterover, zitten en onderste boven- Aan het eind tijd voor ontspanning en een korte meditatie. Een uitdaging en een geweldige work-out voor je hele lichaam, om fris en vitaal het weekend te beginnen!
*MoveYourMindStudio- Haarlem
maandag 20.15- 21.30uur Vijnana Yoga
2 maart geen les ivm vakantie
donderdag 20.00- 21.30uur Vijnana Yoga
*Deen- Heemstede
vrijdag 09.00- 10.00uur Vijnana Yoga