december

December- yoga, workshops, lessen

December- yoga, workshops, lessen

Laatste maand van het jaar 2016. Korte dagen en lange donkere nachten. Het is koud en hopelijk komt er wat vorst en sneeuw, zodat de wereld er weer even helemaal anders uitziet. Door yoga wordt je innerlijke vuur aangewakkerd en verwarm je jezelf van binnenuit. Je krijgt een betere doorbloeding en je kan de kou trotseren. In deze tijd van het jaar is de energie naar binnen gekeerd, maar je kan je innerlijk licht laten schijnen. Check it out, er zijn veel extra lessen en workshops!

Extra’s deze maand bij de Movement Studio Haarlem
Workshop Vijnana Yoga
datum: zondag 11 december
tijd: 14.00- 16.30uur
prijs: €35,-
yoga workshop vijnana yoga

Een kado aan jezelf in deze koude en donkere decembermaand. Een extra lange workshop zodat we voor alle aspecten van Vijnana Yoga de tijd hebben. Je innerlijk vuur komt tot leven, warmte in je hele lijf en je licht zal schijnen. Je straalt! opgeladen met energie en fris zal je de studio verlaten na deze  workshop.
Kadotip: geef iemand anders een cadeau aan zichzelf!
meer info klik hier


Eindejaars DETOX les- Haarlem
Een geweldige manier om 2016 af te sluiten. Detox- schoon maken van je lichaam- en loslaten- leeg maken van je hoofd en gedachten-.  Het oude afsluiten en schoon en fris het nieuwe jaar beginnen. Een actieve en uitdagende extra les, waarin je je grenzen ontdekt en je jezelf uitdaagt. Laat los wat je niet meer nodig hebt en sta open voor wat het nieuwe jaar je brengen gaat.
datum: vrijdag 30 december
tijd: 16.00-17.30uur
prijs: €15,- of 1 strip van je kaart van YOGAmetDICK
december
Reserveer: info@dicklangenberg.com


Samana Yoga Center- Amsterdam
CITY-RETREAT

Tussen kerst en oudjaar een mini-retreat voor jezelf. Zo ga je krachtig, gebalanceerd en vol energie het nieuwe jaar in.
data: dinsdag t/m vrijdag 27- 28- 29 en 30/12
tijd: 10.00- 13.00uur
prijs: 1x €48,- of 2x €45,- ps of 3x,4x €40,- ps
(vaste Samana klanten hebben korting)

In vier ochtenden bouwen we een yoga practice op die steeds prettiger en intenser wordt. Elke dag staat een van de vier elementen centraal: aarde, vuur, water en lucht. Binnen de yoga staat elk element voor de focus op een belangrijk aspect dat je helpt in de asana’s.

vierelementen-aarde vierelementen-vuur
vierelementen-water vierelementen-lucht
Samen met Marta Font. Meer info klik hier.
Reserveer voor 15 december: info@samanayogacenter.nl


Eindejaars DETOX les- Amsterdam
datum: zaterdag 31/12
tijd: 10.30- 12.00uur
prijs: €15,- of 1 strip van je kaart
Wil je vol energie de nacht in, kom dan nog lekker even langs bij deze laatste yoga sessie van het jaar. Je wordt weer helemaal fris en wakker, gegrond en in balans. Zo begint het nieuwe jaar alvast goed!
detox samana
Reserveer: info@samanayogacenter.nl


ROOSTER December:

*Samana Yoga Center- Amsterdam
dinsdag 
20.00- 21.30uur Vijnana Yoga 
zaterdag
 10.30- 12.00uur Vijnana Vinyasa
Let op er zijn aan gepaste tijden en lessen in de vakantie periode (24/12 tm 08/01) check de site van Samana Yoga Center

*Movement Studio Haarlem- Haarlem
maandag 18.30- 19.45uur Stress relief  & Tensegrity
maandag 20.00- 21.30uur Vijnana Yoga
donderdag 18.30- 19.45uur Beginners Yoga
donderdag 20.00- 21.30uur Vijnana Yoga
Let op: gèèn les op maandag 5 & 26/12 en donderdag 29/12.
Let op: week 1 van 2017 gèèn lessen, ik ben er weer vanaf 9 januari.

*Deen- Heemstede

vrijdag 09.00- 10.00uur Vijnana Yoga


hoofdfoto: Lia van den Bosch

Voor in je agenda:
Mannen Yoga Workshop 2017
datum: 21 januari 14.00-16.30uur Amsterdam

Handstand- Inversions Workshop
samen met Cecilia Gotherstrom
datum: 3 februari 19.00-21.30uur Haarlem


Fijne feestdagen en CU on the mat!

Filed under Yoga Bookmark the permalink. Both comments and trackbacks are currently closed.
  • Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief

    Ik gebruik de persoonsgegevens die je op dit formulier invult alleen om je mijn nieuwsbrief te sturen. Lees mijn privacybeleid.

  • Meta