Maart- reboot, reload, re-energize
Weet je het nog je computer rebooten? Soms was dat nodig. Ook je geest of je ‘mind’ kan soms wel eens een opfrisbeurt gebruiken. Reboot en reload je mind, re-energize je lichaam. Maart is daar de ideale maand voor. De natuur komt weer in de knop en de energie gaat weer stromen. De lente is in aantocht.
Om jezelf weer even helemaal te resetten: workshops lente detox om de winter blues achter je te laten en jezelf open te stellen voor het nieuwe seizoen. Let’s work that body. Let’s work our breath. Let’s quiet our mind.
CU on the mat!
————————-
YOGA WORKSHOPS
Workshop- Voorjaarsschoonmaak- Lente detox
Movement Studio Haarlem
zondag 18 maart 13.00- 15.00uur (aangepaste tijd)
meer info klik hier
————————-
Alvast voor in je agenda:
Paas Workshop– Lighten up
Movement Studio Haarlem
maandag 2 april 19.00- 21.30uur
als je een kaart hebt 2 strippen, anders €35,-
meer info klik hier
————————-
Paas Workshop- Lighten up
Yoga Centrum Hoofddorp
vrijdag 6 april 19.30- 22.00uur
10 credits of €22,50
meer info klik hier
voor een overzicht van ALLE WORKSHOPS klik hier
-er zijn enkele wijzigingen qua tijden-
————————–
LESROOSTER
YOGA in Amsterdam
*Samana Yoga Center
zaterdag 10.30- 12.00uur Vijnana Vinyasa
YOGA in Haarlem
*Movement Studio Haarlem
maandag 18.30- 19.45uur Stress relief & Tensegrity
maandag 20.00- 21.30uur Vijnana Yoga
donderdag 18.30- 19.45uur Beginners Yoga
donderdag 20.00- 21.30uur Vijnana Yoga
note: paas maandag 2 april dubbele les/workshop
YOGA in Heemstede
*Praktijk Deen- Spaarne Gasthuis
vrijdag 09.00- 10.00uur Vijnana Yoga
YOGA in Hoofddorp
*Yoga Centrum Hoofddorp
dinsdag 19.15- 20.30uur Vijnana Yoga/ cursus
dinsdag 20.45- 22.00uur Vijnana Restorative
nieuwe data: beginners cursus klik hier
extra les: zondag 18 maart 9.30- 10.45uur
————————-